外反母趾

体験談はこちらから

外反母趾

足の親指が小指の方に曲がっていく症状の総称。

概要

母趾のつけ根にある深横中足靭帯が伸びたり、緩んでしまった上に靴など履物によって締め付けられることで、親指が小指側に曲り変形した状態。第一中足骨骨頭の突出部に強い痛みを生ずる。足に合わない靴を履いている場合になりやすく、女性に多く見られる。特に先端の狭い靴や、かかとの高い靴を長時間履いている場合になりやすいと言われている。幅の広すぎる靴を履くことにより足が前に滑り、捨て寸の部分につま先が入り込んで圧迫される発症するものや、足の内在筋の弱化などのケースがある。骨格変化に第一中足骨の内反、母趾趾節骨の外反が認められると共に、足の横アーチが減少する。症状の進行によって痛みを覚え、歩行や起立のたびに痛みを感じるようになる場合がある。子供や男性にも発生する。症状によって以下の4期に分類される。

  • 可逆期(代償期):親指の外反が、靴を脱ぐ、マッサージした場合にもとに戻る状態。
  • 拘縮期(非代償期):関節の炎症等が起こり靭帯などが固まってもとに戻らない状態。
  • 進行期(悪期):外反が自然に進行し、立っているだけでより外に曲がって行く状態。
  • 終末期:親指が他の指に重なり、親指の関節が脱臼したような状態。

また親指の曲がった角度(外反母趾角)で症状の重さが分類される。

  • ~15度 - 正常
  • 15~20度 - 軽症
  • 20~40度 - 中程度
  • 40度以上 - 重症

鍼灸治療

鍼灸による外反母趾治療では、痛みの緩和と症状の悪化を防ぐことができます。
短期間で痛みが和らいだり、また西洋医学との組み合わせにより相乗効果が得られやすくなります。

外反母趾

体験談はこちらから